lief zijn voor jezelf

Vertrouwen

‘Dat wat je aandacht geeft groeit’ ‘Wat je uitstraalt trek je aan.’ ‘What comes around goes around.’

Er is al veel over gezegd en geschreven. En toch blijft het een bron van inspiratie.

‘Het leven wat je vandaag de dag leeft, is het resultaat van de keuze die je eerder gemaakt hebt.’

Durf je deze verantwoording te nemen? Durf je dat onder ogen te zien? Als je nu lekker in je vel zit en gelukkig bent, is dat waarschijnlijk wat makkelijker dan wanneer het even tegenzit. Juist dan is het heel belangrijk om te kijken welke keuze je hebt gemaakt die dit resultaat als gevolg hebben. Want dan weet je wat je kunt veranderen.

Is het echt zo makkelijk? Ja!

Door je focus, energie en/of aandacht op wat anders te richten, ga je een ander resultaat bereiken. Je hebt altijd de keuze om je focus te veranderen en dus een ander resultaat te bereiken.

Lees hier verder.

inspiratie

Inspiratie

Hoe kom je aan inspiratie? Hoe weet je wat de volgende stap is om te zetten? Hoe weet je of deze stap de juiste is? Vaak is het duidelijk, soms helemaal niet. Wat doe je dan? Laat je je hoofd hangen en komt dat stemmetje in je hoofd: “zie je wel, dit was geen goed idee, je weet nu al niet meer wat je gaat doen, je hebt nu al geen inspiratie meer”?
Of ga je evalueren? Kijken wat je gedaan hebt en wat anders kan? En zet je de volgende stap vol vertrouwen?

Kijk voor jezelf eens wat je patroon daarin is. Ben eerlijk tegen jezelf! Het leven wat je vandaag de dag leeft is het resultaat van dit soort beslissingen die je eerder hebt gemaakt.

Lees hier verder.

20160610_144402

Welke keuze maak jij?

welke keuze maak jij?

Hoe blijf je bij jezelf in de waan van de dag?

Veel mensen die ik spreek zijn allemaal druk. Druk in het hoofd, overvolle agenda, moeten naar het werk, kinderen ophalen en brengen, sporten, werken aan de relatie. Men vergeet alleen zichzelf hierbij volledig. Men durft geen grenzen aan te geven, want wat als die je dan niet meer zo lief vindt? Wat als jij je grenzen aangeeft en de ander je arrogant vindt? Wat als jij zegt dat je iets niet wilt doen en de ander zich afgewezen voelt?
Dat is allemaal niet jouw zaak, niet jouw verantwoordelijkheid.
Hoe de ander over je denkt is niet van belang. Hoe druk de ander is en hoeveel die misschien wel gedaan krijgt in een dag of week is al helemaal niet van belang.
Het gaat namelijk over jou! En alleen JIJ bent echt belangrijk in je leven. Alleen JIJ bent verantwoordelijk voor je eigen leven.
Alles begint met DE KEUZE dat jij jezelf op nummer 1 zet. Dat je jezelf belangrijk genoeg vindt om te kiezen voor jezelf.

Lees hier verder.